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Frühling
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1545 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 88.75g | 탄수화물: 171.37g.
아침 식사: Alnatura Hafer Crunchy, Alnatura Leinöl Nativ, Orangen, Arla Skyr Vanille , Äpfel, Banane. 점심 식사: Milram Nordlicht Käse, Salatgurke, Aldi Rindersaftschinken, Le Rustique Camembert, Mestemacher Walnuss-Brot. 저녁 식사: Edeka Grana Padano Gerieben, Maggi Paprika Puten-Pasta. 간식/기타: Süße Zimtschnecke, Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. 더보기
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3706 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 요리 - 30 분, 출근 - 8 시간 30 분, 가사 - 1 시간, TV 시청 - 3 시간, Samsung Health - 10 시간 30 분. 더보기
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 댓글
2021년 04월 19일 작성이: ♡ Rosalie ♡
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Haben die Magnolien gut überstanden? Bei uns nähmlich nicht ganz, haben Frostspuren...
2021년 04월 19일 작성이: Shiva1705
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Ja, haben den Frost erstaunlicherweise gut überstanden, sind auch noch viele Blüten-Knospen zu. Ich hoffe ich hab noch ein paar Tage den schönen Anblick 🌺🙂
2021년 04월 19일 작성이: Huhu!123
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