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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1138 kcal
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지방: 54.53g | 단백질: 97.35g | 탄수화물: 60.27g.
아침 식사: Suco de Abacaxi com Hortelã, suco verde. 점심 식사: farofinha, Bom Peixe Filé de Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 간식/기타: Bom Peixe Filé de Merluza, Queijo Branco, Wickbold do Forno Pão Integral, pudim de morango. 더보기
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