2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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2131 kcal
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지방: 65.17g | 단백질: 114.16g | 탄수화물: 270.13g.
아침 식사: Maca, Green Hills Té Clásico, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan Doble Integral, Huevo, Granix Fibra Total. 점심 식사: Natura Mayonesa, Pan Blanco, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Vacío. 저녁 식사: Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Zanahoria, Tomates, Quinoa (Cocida), Repollo Morado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Espinacas, Granja del Sol Medallones de Merluza. 간식/기타: Azúcar, Starbucks Café del Día, Le-Fit Mantequilla de Maní , Milkaut Dulce de Leche, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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