2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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564 kcal
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지방: 26.41g | 단백질: 43.27g | 탄수화물: 37.38g.
아침 식사: 3 Corações Cappuccino Descafeinado, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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