2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1914 kcal
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지방: 65.72g | 단백질: 115.99g | 탄수화물: 213.62g.
아침 식사: Haselnüsse, Oreo Fresh Milk-Snack, Rindergulasch, Erdbeeren. 저녁 식사: K-Classic Ananas Stücke, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sehriye Corbasi, Chicken Döner, Dattel. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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