fraucordonbleu님의 저널, 2021년 04월 19일

...Lady, dafür bist du an der Quelle, was Fitness angeht! Ich trau mich allgemein nicht in ein Studio. Aber die ein oder andern Geräte würde ich gerne mal testen... 

Dazu kriege ich/wir dich auch noch💪🏻😃. Dein selbstvertrauen nimmt immer weiter zu und mit fraucordonblue sind wir an der quelle 

Keinfeedback, du brauchst dir keine Gedanken um andere machen, es gibt verschiedene Fitness in denen es nicht nur Spiegelheinis oder Muskelprotzen gibt.. du brauchst dich für nichts schämen!!! Du bist genauso stark wie jemand mit Modelmassen oder wie ein Bodybuilder! Du kämpfst für dein Ziel und darauf kommt es an. ♡ 

ich gehe Morgen seid längerem wieder hin. Fitness finde ich selbst nicht so der hit. ich gehe lieber ins Schwimmbad Strecke schwimmen. vielleicht kann der Trainer mich Morgen das ultieme Rezept anbieten wodurch ich neben abnehmen auch noch schlanker werde.  

Schneewittli; keine blöde Frage. Aber ich kann nicht mehr 🤪! Ich geh oft mit Freunden - die haben wie ein Vakuum! Echt.  

Schneewittli von wo bist du denn? 

ich finde es sehr spannend betreffend Fitnesstudio. Habe jetzt schon mehrmals gelesen, dass jemand sich dort nicht wohlfühlt und lieber schwimmen geht. Da habe ich seeeehr viel mehr Mühe ins Hallen-/Freibad zu gehen. Fitness brauchte anfangs Überwindung. Aber irgendwann merkt man auch, dass man eigentlich gar nicht gross (negativ) wahrgenommen wird von den Anderen...! Die Einbildung ist wohl grösser. 

...aber im Freibad achtet doch keiner auf dich. Du bist ja nicht auf der Liegewiese 😀. Du drehst deine Runden... 

Ja klar! Aber ich fühle mich unwohl wenn ich in den Badesachen aus der Umkleide komme, beim Ein- und Aussteigen, beim duschen. Und wenn ich baden gehe ists mit meinen Kindern. Da ist neben der Zeit im Wasser auch viel Zeit wo ich total fehlplatziert irgendwo rumstehe, rufe, winke, rumlaufe oder mit einer Plastikgiesskanne am Rand sitze. 🙈 Und im Fitness kann man sich unter den Trainigsklamotten verstecken. Ok...ich war dann die mit hochrotem Kopf, keuchend wie ein Pferd (ein krankes Pferd...) und schweissnass. Aber das war ja dann auch das Zeichen, dass man alles gegeben hat und sich das auch sehen lassen darf.  

Mir geht es gleich wie dir Rotkaeppchen.im Fitness fühle ich mich bedeutend wöhler als im Freibad. Badekleidung sind einfach keine wohlfühlkleidung für mich🙈 

Gut stimmt: Als die Kids so klein waren, gings mir körperlich besser, resp. ich fühlte mich okay... und heute geh ich ins Früh-Schwimmen am Morgen. Da sind die Sportler oder andere die nur wegem Sport dort sind... 

Egal wie und wo. Das meiste spielt sich wohl in unseren Köpfen ab. Und wenns mal jemandem nicht passt was solls...! Der Sport steht im Vordergrund. Deshalb geht man ja aus seiner Komfortzone und begibt sich an solche Orte. Seit ich mir vorgenommen habe nichts mehr darauf zu geben was andere wohl denken, wie ich aussehe oder was für eine Figur ich dabei mache ists einfacher geworden. Und ich lass mir dadurch auch keinen Spass mehr entgehen...! fraucordonbleu: wie läufts? 🙂 

Rotkehlchen87 genau so sehe ich das auch.. Wie es läuft.. hm ja ich würd sagen die rennen uns die Bude ein.. 🤣🙈 wir haben immer gut zu tun. Mit dem Essen klappt es auch ziemlich gut.. bin ecvt positiv überrascht.. das einzige was mich zur Zeit grad ausbremst, ist die Erdbeerwoche... da merkt man gleich das die Waage 1 Kg mehr anzeigt... 😭 

fraucordonbleu. wow...dann bleibst du ja schön auf zack! 😉 das freut mich! weiter so. hmm...durchhalten. Ist bei mir genau gleich. das Gewicht geht jedesmal automatisch hoch in dieser Zeit. macht ja nichts solange es sich wieder einpendelt. Gehört einfach dazu! 😉 

Tönt doch alles super, ich „kämpfe“ noch mit den letzten Kilos, Gewicht stagniert 

schneewittli666 Baselland 😅 

Rotkehlchen87 Ja genau, seh ich auch so.. manchmal einfach nervig 🤣