2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1296 kcal
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지방: 47.62g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 149.59g.
아침 식사: Air, Chicken Nugget, Otak-Otak, Tahu Goreng, Nasi Goreng. 저녁 식사: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Risoles, Tahu Isi, Lontong. 더보기
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안정된 체중
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