|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
|
1732 kcal
|
지방: 65.78g | 단백질: 60.13g | 탄수화물: 208.77g.
아침 식사: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вкуснотеево Масло Сливочное, Пестравка Сыр Голландский. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. 간식/기타: Snaq Fabriq Coco Coconut, Mixbar Сухарики, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Яшкино Круасан, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Boombar Арахисовая Паста, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mixbar Сухарики. 더보기
|
|