다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
|
1822 kcal
|
지방: 67.68g | 단백질: 116.41g | 탄수화물: 188.43g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Молодая Кукуруза , Жареное Яйцо. 점심 식사: Бананы. 저녁 식사: Бананы, Bonduelle Молодая Кукуруза , Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Barilla Соус Песто Дженовезе, Яичница с Помидорами, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. 더보기
|
|