Икра минтая - это просто белковая бомба 💣 , 28 гр на 100 гр !!! Добавляю в салат с капустой и огурцом или просто намазываю на хлебец с творожным сыром !😋
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
|
1453 kcal
|
지방: 55.34g | 단백질: 137.46g | 탄수화물: 90.54g.
아침 식사: Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert , ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Млада Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок, Яблоко, Myprotein Collagen Protein, Myprotein Omega 3. 점심 식사: Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Каравай Сухари Молочные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе , Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт 2% «Ананас-Маракуйя» , Окинский Творог Обезжиренный. 더보기
|
|