2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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947 kcal
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지방: 42.65g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 90.29g.
아침 식사: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Dulano Champion Lyoner, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Dulano Schwarzwälder Schinken, Aldi Frischkäse Schnittlauch, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. 점심 식사: Добрянка Омлет, Radish. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Dovgan Hafergebäck. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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