2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1967 kcal
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지방: 61.70g | 단백질: 90.86g | 탄수화물: 190.18g.
아침 식사: Mettwurst, Bley Kochmettwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Goldähren Baguette Brötchen, REWE Bauern Brötchen, Kaffee. 점심 식사: REWE Zaziki , Krombacher Fassbrause Holunder. 저녁 식사: American Style American Sandwich, Krombacher Pils (Flasche), Stockmeyer Krakauer. 간식/기타: Cappuccino, Biscotto Doppelino Haselnuss, Kaffee. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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