tombikismommy님의 저널, 2021년 04월 17일

İftar yemeğim kıymalı kabak sandal 🌸

Sadece 1 tanesini yiyebildim, yanında koca bir kase salata ve yoğurtta vardı 😊

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
1300 kcal 지방: 64.02g | 단백질: 38.22g | 탄수화물: 146.16g.   아침 식사: Çerezya Medine Hurması, Çerezya Ceviz İçi, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Yeşil Biber, Tereyağı, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Pirinç Pilavı, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Kıymalı Kabak Yemeği. 간식/기타: Armut, Çerezya Medine Hurması, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tombikismommy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유