2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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889 kcal
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지방: 48.24g | 단백질: 88.64g | 탄수화물: 21.33g.
아침 식사: Pif Paf Presunto, Alface de Folha Verde, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha. 점심 식사: Aipim (Cozido), Costela Bovina. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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