2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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844 kcal
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지방: 19.63g | 단백질: 32.19g | 탄수화물: 98.75g.
Pre-Breakfast: Tea with Semi-Skimmed Milk. 아침 식사: Marmite Marmite, Wright's Parmesan & Sun Dried Tomato Bread Mix. 점심 식사: Sandwich. Tea: Tea with Semi-Skimmed Milk. 저녁 식사: Asda Ham Hock in Apple Glaze, Rice with Vegetables. 간식/기타: Gordon's Gin & Tonic. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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