2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
|
1321 kcal
|
지방: 84.63g | 단백질: 62.35g | 탄수화물: 80.12g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Морская Соль, Сливочное Масло, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо (Целое), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 점심 식사: Пятерочка Лук Репчатый, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Морковь, Лента Свинина Грудинка, Мистраль Бурый Рис. 저녁 식사: Пирог с Капустой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Сливочное Масло, Приготовленный Лук, Окраина Говядина Вареная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|