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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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1468 kcal
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지방: 51.07g | 단백질: 96.04g | 탄수화물: 159.50g.
아침 식사: Naranjas, Ciruela, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. 점심 식사: Tomates, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 저녁 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Kraft Mayonesa Light, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Iansa Garbanzos , Marco Polo Maní Salado, Tika Natural Chips, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Zapallo Italiano. 간식/기타: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Manzana. 더보기
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