JanusWoman님의 저널, 2014년 04월 2일

No idea. Not a clue.
78.9 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 2일:
1881 kcal 지방: 63.86g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 255.25g.   아침 식사: Pink Lady Apples, Quaker Flocon d'avoine, 1% Fat Milk, Maple Syrup. 점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded) , Bridélice Crème Entière Fluide, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Egg, Bacon, Spaghetti. 저녁 식사: Nestlé Yaourt À La Grecque Framboise, Tomatoes, Beau et Bon Complet, Auchan Lentilles Vertes, Honey, Watercress, Rapeseed Oil, Mustard, Cooked Parsnips. 간식/기타: Apple Juice. 더보기
2253 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 가사 - 2 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Utter genius :D xx 
2014년 04월 2일 작성이: Lardari

     
 

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