2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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1577 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 71.13g | 탄수화물: 220.31g.
아침 식사: Aardbeien, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. 점심 식사: Boni Rijsttaartje . 저녁 식사: Boni Mozzarella Geraspt, Delhaize Ontvette Hesp, Del Monte Ananasschijven op Sap, Cirio Supercirio Doppio Concentrato, Magioni Bloemkool Pizzabodem. 간식/기타: LU Dinosaurus, Moreno Latte Macchiato Light, Soy Pro Chocomelk, Everyday Pure Chocolade, zelfrijzende bloem, alpro soya bakken, Kristalsuiker, citroensap. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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