2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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856 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 21.17g | 탄수화물: 101.56g.
아침 식사: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. 저녁 식사: Ramazan Pidesi, Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Türlü. 간식/기타: Baklava, Elma. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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