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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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595 kcal
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지방: 14.96g | 단백질: 22.35g | 탄수화물: 98.96g.
아침 식사: Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Vinagre, Feijão Preto Cozido, Omelete, Tomates, Cenouras, Macarrão Alho e Óleo. 저녁 식사: Café com Leite Desnatado, Sementes de Linhaça, Maçãs Gala, Mamão Formosa. 더보기
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