|
День 2. Обед - 350ккал
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
|
1439 kcal
|
지방: 55.14g | 단백질: 105.69g | 탄수화물: 115.90g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Био Баланс Биокефирный 1%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. 점심 식사: Помидоры, Гречка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо. 저녁 식사: Chikalab Chika Biscuit Малина, Активиа Probiotic Bowl, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 간식/기타: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, Очень Важная Корова Творог Мягкий Классический. 더보기
|
|