|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
|
1219 kcal
|
지방: 39.37g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 142.09g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Nordic Овсяные Хлопья . 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Бананы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 더보기
|
|