2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
|
1164 kcal
|
지방: 43.96g | 단백질: 61.61g | 탄수화물: 126.02g.
아침 식사: Queijo Coalho, Batavo Iogurte de Morango. 점심 식사: Acém Cozido, Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Pastel de Pizza. 간식/기타: Ovo Mexido, Pão Francês. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Robervânia Rodrigues님의 체중기록
|