2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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1056 kcal
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지방: 20.90g | 단백질: 73.53g | 탄수화물: 145.69g.
아침 식사: Nestlé Latte Condensato, Fage Fruyo 0% Limone, Tre Mulini Fiocchi di Avena. 점심 식사: Melinda Mela, Schiacciata, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Mele Golden Delicious, Santa Lucia Ricottina Light, Santa Lucia Ricottina Light, Benesì Coop Arrosto di Pollo, Rio Mare Tonno al Naturale, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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