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Did pretty good so far.
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66.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 1일:
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855 kcal
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지방: 40.67g | 단백질: 64.15g | 탄수화물: 60.94g.
아침 식사: kraft mayo, healthy life, stevia, decafe coffee. 점심 식사: green leaf lettuce, Any'tizers Hot 'N Spicy Chicken Wings, kraft mayo, kroger light creamy ranch dressing, trueky meat, harvest select light. 저녁 식사: mustard, healthy life, hebrew national . 간식/기타: sugar free Popsicle:. 더보기
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1774 kcal
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운동:
stationary bike - 30 분, 숙면 - 8 시간 30 분, 휴식 - 15 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
Good work!!! Have a great week ,be healthy...
2011년 02월 2일 작성이: thecoach
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