다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1105 kcal
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지방: 64.07g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 64.11g.
점심 식사: 雞肉, 蘿蔔湯, 咖喱牛肉, 干絲, 炒萵筍, 雪豆(豆莢), 地瓜. 저녁 식사: 蘿蔔湯, 紅燒魚, 櫛瓜, 水煮蛋. 더보기
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1548 kcal
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운동:
타는 오토바이 - 1 시간, 서있기 - 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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