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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1267 kcal
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지방: 60.25g | 단백질: 87.46g | 탄수화물: 100.08g.
아침 식사: Ovo, Ovo, Ceratti Presunto Cru Espanhol, Melancia, Abacate. 점심 식사: Repolho, Tomates, Pele e Carne da Coxa de Frango, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Tomates, Alibey Coalhada Seca, Repolho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bimbo Rap10 Muitofit, Alface, Président Queijo Prato, Ovo. 간식/기타: Queijo Gorgonzola, Peras, Danone YoPRO 15G High Protein (Chocolate). 더보기
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