2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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978 kcal
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지방: 39.29g | 단백질: 69.63g | 탄수화물: 88.20g.
점심 식사: 파리바게트 우유식빵. 저녁 식사: 팽이버섯, 시금치나물, 풀무원 두부면, 암웨이 뉴트리파이토프로틴. 간식/기타: 치킨, 라라스윗 초코렛 아이스크림. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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