özlemincoo님의 저널, 2021년 04월 15일

Hayırlı iftarlar herkese

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
1164 kcal 지방: 75.05g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 67.03g.   아침 식사: Çökelek, Yavru Havuç, Salatalık, Kebir Tam Yağlı Taze Peynir , Namet Hindi Füme, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Yumurta, Ceviz, Amigo Sarı Leblebi. 저녁 식사: Mercimek çorbası, Keten Tohumu, Altınkılıç Kefir Sade, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Mercimek Çorbası. 더보기
53 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Bardaktakini çıkartamadım🤦‍♂️ 
2021년 04월 16일 작성이: muhammetpalta1988
Muhammetpalta kefir+keten tohumu çekilmiş+nağne 🤗 
2021년 04월 16일 작성이: özlemincoo
Bende salep üstü ceviz sandım başta ama diyet yemeğinde ne işi var dedim😂😂😂 
2021년 04월 16일 작성이: muhammetpalta1988
Muhammetpalta hayaller ve hayatlar diyoruz 😂😂😂😂😂😂😂 
2021년 04월 16일 작성이: özlemincoo
Aç tavuk misali🐔😂 
2021년 04월 16일 작성이: muhammetpalta1988
Muhammetpalta acıkınca ben ben değilim 😂😂 
2021년 04월 17일 작성이: özlemincoo
Sen mi ben mi☺️☺️ 
2021년 04월 17일 작성이: muhammetpalta1988

     
 

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