alyaabartoshik님의 저널, 2021년 04월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
1161 kcal 지방: 54.19g | 단백질: 67.31g | 탄수화물: 106.80g.   아침 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Кабачки Жареные, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 저녁 식사: Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная), Лимон, Скумбрия Запеченная. 간식/기타: Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Chaokoh Кокосовые Сливки , Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alyaabartoshik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유