2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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915 kcal
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지방: 47.55g | 단백질: 94.74g | 탄수화물: 27.81g.
아침 식사: Queijo Parmesão (Ralado). 점심 식사: Berinjela Cozida, Alface, Abobrinha, Peito de Frango. 저녁 식사: Berinjela Cozida, Alface, Ovo Frito, Abobrinha, Peito de Frango. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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