2014년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 1일:
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983 kcal
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지방: 36.54g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 104.52g.
아침 식사: Yorma's Milchkaffee, Овсянка. 점심 식사: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. 간식/기타: Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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