|
serba pake air fryer, yaa ga terlalu banyak minyak
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
|
2052 kcal
|
지방: 79.52g | 단백질: 105.92g | 탄수화물: 228.63g.
아침 식사: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. 저녁 식사: Nutrijell Rasa Leci, Tahu Isi, Ayam Geprek, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Indofood Bumbu Kentang Goreng, ABC Saus Sambal , Mayones Biasa, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), NutriSari American Sweet Orange, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Tahu Isi, Roma Malkist Cokelat Kelapa. 더보기
|
|