MamaMary69님의 저널, 2021년 04월 15일

15/4/2021
PMSveckan. Gråter, saknar kolhydrater och kärleken. Enda gången jag saknar dem. Har rensat i skafferiet för att inte trilla dit. Strikt lchf fortsätter trots minusgrader och gråtattacker.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
1201 kcal 지방: 105.18g | 단백질: 59.23g | 탄수화물: 8.13g.   아침 식사: Smör, Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. 점심 식사: Smör, Olivolja, Tulip Bacon Skivat, Ocean Sea Torskryggfilé. 저녁 식사: Majonnäs, Västerbotten Ost, Tulip Bacon Skivat, Ocean Sea Torskryggfilé. 더보기
2013 kcal 운동: 요가 - 1 시간, 국민체조 - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

33명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Kämpa kämpa 💪💕 
2021년 04월 15일 작성이: sm.li
Kämpa! Men båda kolhydrater och kärleken kan jag erbjuda :D 
2021년 04월 15일 작성이: zheng-yuwang
Tack för pepp snälla ni! 
2021년 04월 15일 작성이: MamaMary69
Tack för pepp snälla ni! 
2021년 04월 15일 작성이: MamaMary69
Kram det är tillfälligt 🌸🌼och blir bättre sen 🌞 
2021년 04월 15일 작성이: Mussestjej
ahh dessa hormoner håll ut, går över 🥰 
2021년 04월 15일 작성이: Öste
Åh jag känner igen. Fettbomber på kakaosmör, kanske någon sotning och kakao brukar dämpa litegrann. Håll ut ❤ 
2021년 04월 15일 작성이: Keffria
❤💪 
2021년 04월 15일 작성이: annajohanna5
Tack för allt stöd alla snällisar, jag behöver det just nu. 
2021년 04월 15일 작성이: MamaMary69

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


MamaMary69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유