2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1517 kcal
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지방: 71.79g | 단백질: 83.30g | 탄수화물: 133.38g.
아침 식사: Батон Нарезной, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сахар, Рулетики. 점심 식사: Чебуреки, Бараний бульон. 저녁 식사: Печень по-неаполитански, Блинный торт, Гречка Отварная. 간식/기타: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара, Махеевъ Топпинг, Сырники. 더보기
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안정된 체중
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