2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151.6 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 50.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1749 kcal
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지방: 58.23g | 단백질: 146.17g | 탄수화물: 153.20g.
아침 식사: Café con Leche. 점심 식사: Verdura Hervida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. 저녁 식사: Alpro Soja Sabor Chocolate, Hacendado Yogur 0% con Fruta, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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