2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1422 kcal
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지방: 74.66g | 단백질: 45.69g | 탄수화물: 147.09g.
저녁 식사: Baked Breaded or Battered Fish, Safari Pitted Dates, Cheddar Cheese , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 간식/기타: Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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