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Normalerweise wiege ich mich nur 1 mal die Woche aber heute sind es genau 3 Monate. Damit rechnet sich der Durchschnitt leichter. :)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1071 kcal
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지방: 55.99g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 102.94g.
점심 식사: Coquette Grüne Bohneneintopf, Kürbiskernbrötchen, Balsamico, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Margarine, Tomaten, Mais, Eisbergsalat, Penny Heat & Eat Hähnchenschnitzel, Gut Ponholz Cervelatwurst, Landbäckerei Weizenmischbrot. 간식/기타: Ferrero Rocher. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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