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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1239 kcal
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지방: 69.02g | 단백질: 83.25g | 탄수화물: 70.78g.
아침 식사: Ceratti Presunto Cru Espanhol, Frescatino Polenghi Light , Melitta Café sem Açúcar, Abacate, Mamão Papaia. 점심 식사: Caponata, Filé de Frango Grelhado, Óleo Vegetal, Legumes Cozidos. 저녁 식사: Gallo Azeite Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Couve Manteiga Crua. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit, Ceratti Presunto Cru Espanhol, Catupiry Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit. 더보기
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