2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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1074 kcal
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지방: 33.59g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 131.42g.
아침 식사: Muscle First Pro Isolate, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, My Roti Roti Gandum Yamazaki. 저녁 식사: Fiesta Nugget Happy Star , Telur, Indomie Rasa Soto Mie. 더보기
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주 8.1 kg 감소하기
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