2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
|
1248 kcal
|
지방: 54.88g | 단백질: 73.53g | 탄수화물: 116.12g.
아침 식사: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Отруби Ржаные, Сухие Семена Чиа, Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. 점심 식사: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бабаевский Черный Шоколад. 저녁 식사: Клементины, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Ржаные, АО Тандер Яблоко, Оливковое Масло. 간식/기타: От Мартина Семечки Отборные. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|