2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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752 kcal
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지방: 20.91g | 단백질: 32.62g | 탄수화물: 108.00g.
아침 식사: Kurma, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 점심 식사: Ayam Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Lontong. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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