2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
|
1845 kcal
|
지방: 68.75g | 단백질: 102.41g | 탄수화물: 202.05g.
아침 식사: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Нагетсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Freshclub Сырники Домашние, Freshclub Сырники Домашние, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Freshclub Сырники Домашние. 점심 식사: Магнит Киви, Магнит Киви, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Киви. 저녁 식사: Имбирь Маринованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Имбирь Маринованный, Имбирь Маринованный, Лента Сырники Домашние. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|