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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
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1603 kcal
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지방: 64.84g | 단백질: 100.41g | 탄수화물: 155.90g.
아침 식사: Milbona Speisequark 20% Fett, Naturjoghurt, Heidelbeeren, Erdbeeren, Haferflocken, Alnatura Basis Müsli, Seeberger Sonnenblumenkerne, Chia-Samen, Leinsamen. 점심 식사: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 간식/기타: Bananen, Storck Knoppers Mini. 더보기
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