alice.rizzi님의 저널, 2021년 04월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
2355 kcal 지방: 97.23g | 단백질: 94.76g | 탄수화물: 282.70g.   아침 식사: Chiquita Banana, Nu3 Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies. 점심 식사: Broccoli, Parmigiano (in Pezzi), Knorr Zuppa di Fagioli, Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Friarielli, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Life Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). 간식/기타: Esselunga Gelato senza Zuccheri, Gelato Fior di Latte, Witor's Cioccolato Bianco , Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Nu3 Burro di Arachidi. 더보기

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