2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1317 kcal
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지방: 25.35g | 단백질: 36.04g | 탄수화물: 242.27g.
아침 식사: Pan Integral, Miel, Leche en Polvo Entera. 점심 식사: Salsa Blanca, Champiñones Cocidos, Arroz Blanco. 저녁 식사: Tottus Trenza Rusa, Tomates, Marraqueta, Champiñones Cocidos, Minuto Verde Choclo Grano, Salsa Blanca, Arroz Blanco. 간식/기타: Serrano Cereal Manzana , Serrano Cereal Manzana . 더보기
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주 2.7 kg 증가하기
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