2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.3 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1266 kcal
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지방: 63.93g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 107.64g.
아침 식사: Bravo Apelsinjuice, Arla Mild Vaniljyoghurt, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Delikatesskivad Skinka, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd. 점심 식사: Felix Potatisbullar. 저녁 식사: Scan Hamburgare. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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