2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1720 kcal
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지방: 47.18g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 260.09g.
아침 식사: Kinder Fetta al Latte, Esselunga Top Miele, Pane alle Noci, Ferrero Uovo Rocher, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Star Dado Vegetale, Italiamo Pecorino Romano DOP, Delizie del Sole Lenticchie, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso. 저녁 식사: Chef Select Sushi Box Kiku. 간식/기타: Campiello Cereabel Leggeriso, Arance, Brezzo Miele , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Banana. 더보기
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