2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1770 kcal
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지방: 56.99g | 단백질: 68.85g | 탄수화물: 243.30g.
아침 식사: Macadamia-Nüsse. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Maggi Curry Geschnetzeltes , Reis Pilaw, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Mikado Mikado Stäbchen, Dornseifer Hähnchenbrust mit Currysoße und Reis, Odenwald Schattenmorellen, REWE Bäcker Brötchen , Mercimek, Dattel. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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